Концерт? Групповая сессия? Индивидуальный сеанс? – в чем разница подходов

Концерт? Групповая сессия? Индивидуальный сеанс? Мы сочетаем все 3 подхода.

Подробнее про каждый далее.

Релакс-концерт

Релакс-концерт – программа непрерывного звучания музыки со звуковыми интермедиями в спокойной умиротворяющей обстановке. Может проводиться как в формате мини (10-12 человек), так и для больших групп в концертных залах (200+ человек).
Цель такой программы: познакомиться с направлением музыкотерапии, отдохнуть от суеты окружающего мира, отпустить свои мысли и почувствовать спокойствие, гармонию и покой.
Сочетает в себе произведения классики и музыку, создаваемую на интуитивно понятных музыкотерапевтических инструментах. Такие программы не служат для глубокой проработки личностных проблем, но могут быть хорошей мерой профилактики и заботы о себе. Оптимальная частота посещения – 1 раз в квартал. И специально для вас мы готовим разные программы, с разными инструментами, тематикой и содержанием!

Групповая сессия

Групповая сессия – это участие в малой группе (4-10 человек), сочетает методы активной и пассивной музыкотерапии и обычно проводится в цикле (например, 8 занятий) для решения определённых задач (снятия тревожности, проживания негативных эмоций, изучения и применения на практике механизмов защиты от стресса с помощью музыки). Здесь уже возможны и активно практикуются и диалог с участниками группы, и групповая динамика. Предполагает наличие как общих целей для группы, так и индивидуальных. Такой формат подойдёт, если есть желание, необходимость и интерес к более основательному знакомству с музыкальной терапией, музыкальными инструментами и готовность к большему погружению.
При работе в группе создаётся поддерживающее пространство, где быть собой проще, чем в привычной обстановке. Таким образом, групповое взаимодействие помогает посмотреть на себя со стороны, глазами других участников и музыкального терапевта, увидеть возможные точки для личностного развития.

Индивидуальный сеанс

Индивидуальный сеанс – это программа, подобранная лично для Вас. Она составляется с учётом Ваших особенностей, предпочтений и целей. Подходит для интровертов и тех, кому комфортнее взаимодействовать с музыкой и музыкотерапевтом наедине, а также в случае особых задач (работы с детками с особенностями развития и т.п.). Позволяет достичь наиболее впечатляющего эффекта и решения индивидуально поставленных целей. Цикл занятий определяется индивидуально.

Комбинирование групповых и индивидуальных занятий

Наиболее оптимальный вариант для качественной комплексной работы.
Поскольку наедине с человеком и в группе мы чаще всего проявляемся по-разному, важно увидеть себя в разных обстоятельствах. Моменты, ситуации, точки роста, которые были замечены на групповых занятиях, могут быть разобраны более детально на индивидуальных занятиях.