Музыкальные медитации

Медитация “Ветерок”

Сядьте удобнее, закройте глаза и представьте, что Вы находитесь на одуванчиковом поле.
💨Легкий ветерок развивает Ваши волосы, ☀ласковое солнце окутывает Вас заботой, 🥰Вы чувствуете блаженство и отрешенность от всего земного.
🌼Почувствуйте свое тело, а потом ощутите, как подул ветер и тысячи пушинок одуванчиков разлетелись вокруг Вас, и Ваше тело тоже становится легким-легким и невесомым как эти пушинки и парит в воздухе. 💫
Воздух свежий и чистый, и природа увлекает Вас за собой. Вы улыбаетесь. Вам хорошо и спокойно.
🌞Мир прекрасен!

Музыка: Бах-Гуно “Аве Мария”