Не вся музыка одинаково полезна

Известно ли вам, что произведения Моцарта отличные помощники умственной деятельности человека, а на помощь здоровому сну всегда готова прийти музыка Чайковского?

Классическая музыка или современная?

Многократно учёными было доказано, что произведения классической музыки способны творить чудеса. Да, она не только приятна к прослушиванию, но и невероятно полезна для здоровья. Врачи даже дают конкретные предписания при тех либо иных проблемах. Например, есть теории, что: при респираторных заболеваниях и гипертонии полезна музыка Моцарта и Баха; при мигренях Полонез Огинского и «Венгерская рапсодия» Фененца Листа; если вы хотите улучшить память, вам в помощь Вивальди — «Времена года»; при стрессах стоит включить Шуберта или Шумана.

А вот рэп, хеви-метал или хард-рок специалисты не советуют слушать долго. Такие утверждения имеют научное доказательство мельбурнских ученых. Они пишут о том, что хард-рок увеличивает агрессию, хеви-метал может явиться причиной психического расстройства, а рэп работает как проявитель негативных эмоций, равно как и поп. А вот регги, джаз или блюз выведет вас из депрессии. Если вы напряжены, к прослушиванию подойдёт лёгкий рок, а вот тяжёлый наоборот, усугубит ситуацию. И лишь классическая музыка для души способна не просто приносить пользу, а быть лекарством для души и тела! Появились сомнения, проверьте вышесказанное на себе.

Беременным женщинам стоит обратить особое внимание на музыкотерапию, ведь ещё в утробе малыш воспринимает звуки очень чутко, более того, она способна повлиять на его развитие. Для прослушивания следует выбирать ту музыку, которая приятна маме.

Сейчас в моде быть здоровым не только физически, но и эмоционально, красивая классическая музыка – один из самых простых и доступных инструментов для этого!

Окунитесь в музыкально-лечебную атмосферу на наших программах «Музыкотерапия через классику».

Классическая музыка онлайн

Сейчас, у белорусов появилась отличная возможность слушать программы музыкотерапии дома. «Музыкотерапия через классику» приглашает на онлайн-программы в Instagram и Youtube.